IL POTERE DEL RESPIRO
REBIRTHING
Accompagno persone motivate nella loro crescita a ritrovare chiarezza, liberare blocchi e schemi che non le rappresentano piu' e dare forma a una vita piu' autentica. Attraverso il respiro, la consapevolezza e l'ascolto interiore, creo lo spazio per ritrovare energia, direzione e fiducia nel proprio percorso.
SACRED SPACES
Una delle mie piu' grandi passioni e' creare spazi pensati per favorire presenza, rilassamento e connessione, creando le condizioni perche' le persone possano sentirsi a proprio agio, incontrarsi autenticamente e creare relazioni significative.
eventi
Creo esperienze su misura per privati, aziende e brand: workshop, esperienze immersive, riti di matrimonio e cerimonie speciali. Ogni progetto nasce per creare uno spazio di presenza, connessione e condivisione, curato in ogni dettaglio.
testimonianze
"Bryan ed io non volevamo una cerimonia tradizionale, ma qualcosa di diverso, piu' personale e significativo. Abbiamo scelto Federica perche' volevamo qualcuno che conducesse la cerimonia e che comprendesse davvero il potere e l'importanza dell'Amore. Le abbiamo chiesto di curare la cerimonia con le sue idee, e siamo rimasti sbalorditi da cio' che ci ha proposto nel nostro giorno speciale, con pochissime indicazioni da parte nostra. Ha capito esattamente come doveva essere quel momento e ha trasmesso il suo messaggio in modo cosi' bello, emozionante e coinvolgente."
Holly A. R. Christie , Scorpios, Mykonos
"Ero il piu' scettico possibile. Tuttavia, sono estremamente felice di averlo fatto. Sono entrato nella lezione un disastro: esausto, stressato, stanco, pieno di preoccupazioni per una sfida lavorativa imminente. Sono uscito da quella sessione letteralmente fluttuando... cantando il mantra: 'Ce la posso fare.' Non esitare, vai e vivi la magia del respiro con Fede la Maga. E' la migliore. Punto."
David Holmes, Imprenditore
"Mi e' stata regalata la mia prima sessione con Federica e non sarebbe un'esagerazione dire che sta avendo un impatto davvero profondo sulla mia vita. Sono immensamente grato di essere guidato in questo percorso verso nuovi strumenti e tecniche da qualcuno di cosi' talentuoso, gentile e pieno di anima come Federica."
Tristan Rushworth, Imprenditore
"Torno sempre alle sessioni di breathwork di Federica perche' mi danno sempre cio' di cui ho bisogno in quel momento e riesco a connettermi profondamente con me stessa e con l'universo. E' quasi come se nella mia routine quotidiana ordinaria mi perdessi, e invece continuo a tornare perche' mi ricorda chi sono e perche' sono qui."
Nada Nashashibi, Artista
"Federica mi ha guidata in uno dei momenti piu' difficili, trasformandolo in un'esperienza davvero trasformativa. Il suo approccio compassionevole e la profonda conoscenza del respiro hanno creato uno spazio sicuro per il rilascio emotivo e la scoperta di se'. Sotto la sua guida, ho trovato chiarezza, resilienza, fiducia e calma, rendendola un'alleata preziosa nel mio percorso di guarigione."
Laura Pizzato, CMO startup
"Federica mi ha guidata in un profondo percorso di rebirthing breathwork, offrendomi uno spazio tranquillo e sicuro grazie alla sua voce calma e rilassante. Le sessioni mi hanno permesso di liberare emozioni bloccate, portando sollievo e pace. Sono state un vero nutrimento per il mio cuore, soprattutto durante la mia terza gravidanza, aiutandomi a resettare mente e corpo, a sentirmi piu' leggera e a rinnovare la mia energia. Ho migliorato il sonno e, dopo ogni sessione, mi sentivo colma di positivita'."
Jessica
"Eravamo certi che Federica avrebbe saputo creare l’atmosfera perfetta per un matrimonio folle come il nostro! La sua energia e' davvero unica, quella di uno Spirito forte che sa accoglierti e guidarti con l’esempio, che sa comunicare positivita' e magia anche oltre le parole. In un momento cosi' speciale, in cui tutto doveva essere perfetto, e' riuscita a trasmettere amore con sincerità, apertura e allo stesso tempo con allegria."
C. and A., Es Torrent, Ibiza
la mia storia
Ciao! Sono Federica Ferro, sono nata e cresciuta in Valsesia, una valle incontaminata ai piedi del Monte Rosa, in Italia. I miei valori, la mia filosofia e il mio approccio alla vita e al lavoro sono profondamente radicati nella Natura e nel misticismo degli Elementi. Sono una coach di Rebirth Breathwork, custode di spazi sacri e guida intuitiva. Sono qui per aiutarti ad espandere la tua consapevolezza, cosi' che tu possa ricevere piu' abbondanza, incarnare il tuo pieno potenziale e vivere una vita che ami davvero.
servizi
Inspira. Connettiti. Espira.
REBIRTHING BREATHWORK
Come ben sappiamo, il respiro e' una straordinaria espressione del sistema nervoso autonomo del corpo, una funzione essenziale che opera involontariamente per sostenere la vita. La natura autonoma della respirazione significa che e' regolata dal corpo senza sforzo conscio. Quando portiamo la nostra consapevolezza su di essa, il respiro diventa una potente porta d’accesso ai regni interiori del se', al nostro benessere olistico e alla nostra interconnessione con l’intero Universo. Quando pratichiamo la consapevolezza del respiro, ogni inspirazione diventa un invito a connetterci con la Vita e con il momento presente, mentre ogni espirazione libera solo tensioni fisiche, inquinamento emotivo e blocchi mentali.
Il Rebirthing e' una tecnica di respirazione integrativa e trasformativa, apparentemente praticata fin dai tempi degli Esseni, e tradotta cosi' come la conosciamo oggi dal padre del moderno movimento del breathwork, Leonard Orr. Si basa su respiri consapevoli e connessi attraverso il naso, solitamente combinati con life coaching, psicologia spirituale e l’uso di affermazioni.
il giornale di FEDERICA
Rituali e Note dall’Anima








