Il flusso ritmico del respiro consapevole è come una danza sacra che riflette il ritmo della vita e della morte, favorendo un profondo rilassamento, il rilascio emotivo e una maggiore consapevolezza.
Imparare a padroneggiare il tuo respiro è un’opportunità straordinaria per sviluppare una presenza impeccabile, superare le tue sfide e migliorare in tutti gli ambiti che sono importanti per te.
Il mio ruolo è facilitare questo cambiamento in te, offrendoti guida e supporto durante il processo.

Se sei completamente o abbastanza nuovo al rebirthing breathwork e vuoi saperne di piu’ su come puoi beneficiare di questa pratica, ti consiglio di iniziare con una sessione introduttiva.
Si tratta di un appuntamento di 1.5/2 ore durante il quale esploreremo alcune domande legate alla tua storia personale, al momento presente e alla tua visione per il futuro.
Ti spieghero’ quindi la tecnica di respirazione e creero’ uno spazio sicuro per permetterti di praticare e condividere.
Dopo l’appuntamento riceverai alcune affermazioni e spunti su cui lavorare da solo, oltre a una proposta personalizzata per un programma di mentorship, nel caso desiderassi approfondire ulteriormente.

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Tutti i miei servizi possono essere ricevuti in presenza o online.